吃莲雾有什么好处？(莲雾吃一个相当于喝多少水)
老公买了一些莲雾回来，还说多吃点对身体好，请问吃莲雾有什么好处吗？
莲雾富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质。含蛋白质、膳食纤维、
本文最后更新时间： 2023-04-30 22:21:22
老公买了一些莲雾回来，还说多吃点对身体好，请问吃莲雾有什么好处吗？
莲雾富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质。含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养物质，可治疗多种疾病。含有许多水分，有利尿的作用，且含糖量低。
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