口渴时要马上喝水吗？(口渴了要喝水吗)
我不爱喝水，就算口渴了也不是很想喝，口渴时要马上喝水吗？
当感觉到口渴的时候，身体实际上已经开始脱水了，这个时候如果还不能及时补水，就会有更严重的后果了。夏日长时间在室外活
本文最后更新时间： 2023-03-10 04:37:57
我不爱喝水，就算口渴了也不是很想喝，口渴时要马上喝水吗？
当感觉到口渴的时候，身体实际上已经开始脱水了，这个时候如果还不能及时补水，就会有更严重的后果了。夏日长时间在室外活动，最好时时补充水分，最好喝一些淡盐水，以保证身体电解质平衡。
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