消化不良的人不宜多吃豆腐吗？
豆腐是我国素食菜肴的主要原料，被人们誉为“植物肉”。豆腐吃多了引起消化不良吗？
豆腐吃多了引起消化不良。豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，
本文最后更新时间： 2023-03-21 05:19:04
豆腐是我国素食菜肴的主要原料，被人们誉为“植物肉”。豆腐吃多了引起消化不良吗？
豆腐吃多了引起消化不良。豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
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