我从小就喜欢吃食用菌,听说吃多了对身体很好,请问食用菌的营养价值是什么? 食用菌好吃,但是不便宜、食用菌的营养价值:高蛋白,无胆固醇,无淀粉,低脂肪,低糖,多膳食纤维,多氨基酸,多维生
我从小就喜欢吃食用菌,听说吃多了对身体很好,请问食用菌的营养价值是什么?
食用菌好吃,但是不便宜、食用菌的营养价值:高蛋白,无胆固醇,无淀粉,低脂肪,低糖,多膳食纤维,多氨基酸,多维生素,多矿物质。
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