吃樱桃能预防心脏病吗？(吃樱桃对心脏有好处吗)
最近周围很多人都得了心脏病，我不想得心脏病。吃樱桃能预防心脏病吗？
多汁甜樱桃6月最适合享用。樱桃富含纤维素和钾元素，且热量较低，1杯樱桃汁大约只有100卡路里的热量。樱桃表
本文最后更新时间： 2023-04-14 23:03:26
最近周围很多人都得了心脏病，我不想得心脏病。吃樱桃能预防心脏病吗？
多汁甜樱桃6月最适合享用。樱桃富含纤维素和钾元素，且热量较低，1杯樱桃汁大约只有100卡路里的热量。樱桃表面呈深红色是由于一种名为花青素的化合物。加州大学戴维斯分校的一项研究发现，花青素可以帮助减轻疼痛和炎症。而其他的研究表明，樱桃还可能有助于缓解痛风患者的关节疼痛，降低患心脏病的风险。
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