杏对身体有什么功效作用？(杏对人体有什么功效)
我没吃过杏，不知道好不好吃，杏对身体有什么功效作用？
杏含有的不溶性纤维，可以吸收水分增加饱腹感，从而达到减肥的效果。同时它还可以促进肠胃的快速蠕动，帮助维持健康的肠胃环境
本文最后更新时间： 2023-04-10 21:25:51
我没吃过杏，不知道好不好吃，杏对身体有什么功效作用？
杏含有的不溶性纤维，可以吸收水分增加饱腹感，从而达到减肥的效果。同时它还可以促进肠胃的快速蠕动，帮助维持健康的肠胃环境。不得不说的还有它还含有丰富的β-胡萝卜素，具有抗氧化的作用。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
