梨形身材和苹果身材怎么区分(梨形身材和苹果型身材哪个更健康)
过了四十岁之后身体逐渐长胖，经常会听人说肥胖分为梨型身材和苹果型身材，因此想要了解一下梨形身材和苹果身材怎么区分？
梨形身材和苹果身材区别还是比较大的，梨形身材的人上身
本文最后更新时间： 2023-04-21 04:33:20
过了四十岁之后身体逐渐长胖，经常会听人说肥胖分为梨型身材和苹果型身材，因此想要了解一下梨形身材和苹果身材怎么区分？
梨形身材和苹果身材区别还是比较大的，梨形身材的人上身是比较瘦的，但是下身会比较胖一些，而且身材上也会比较矮小，这种情况东方人要比较多一些的。苹果型身材的人四肢不容易长肉，肥胖的位置多半都是腹部和腰部，苹果型身材对人们的身体健康会有很大的危害，梨形身材的人们很容易出现脏器器官疾病。平时要注意饮食，避免肥胖影响身体健康。
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