吃梨可以预防便秘吗?(吃梨可以防止便秘吗)

我听说吃梨可以润肺通便,吃梨可以预防便秘吗?
梨是很多人喜爱的水果,它不但鲜嫩多汁,并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能

本文最后更新时间:  2023-04-09 15:12:20

我听说吃梨可以润肺通便,吃梨可以预防便秘吗?

梨是很多人喜爱的水果,它不但鲜嫩多汁,并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。

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