长痘痘能不能吃肉呢？(长痘痘能不能吃瘦肉)
我比较喜欢吃肉类食物，但是脸上有时候会冒痘痘，那么长痘痘能不能吃肉呢？
如果是经常性的长痘痘，建议吃肉时最好选择纯瘦肉，因为动物脂肪摄入过多会使皮脂分泌过剩，导致长痘，而瘦肉
本文最后更新时间： 2023-03-10 04:10:59
我比较喜欢吃肉类食物，但是脸上有时候会冒痘痘，那么长痘痘能不能吃肉呢？
如果是经常性的长痘痘，建议吃肉时最好选择纯瘦肉，因为动物脂肪摄入过多会使皮脂分泌过剩，导致长痘，而瘦肉中富含锌，有促进新陈代谢、帮助排毒、控制痘痘的作用。
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