腐竹对人体有什么好处？(腐竹有啥好处)
每次吃火锅都会买些腐竹来吃，煮一会儿感觉吃起来特别香，吃腐竹对人体有什么好处吗？
腐竹有浓郁豆香味，和其他豆制品相比，能量、蛋白质、脂肪、维生素E最高。运动前后吃，可迅速补充
本文最后更新时间： 2023-04-11 00:41:36
每次吃火锅都会买些腐竹来吃，煮一会儿感觉吃起来特别香，吃腐竹对人体有什么好处吗？
腐竹有浓郁豆香味，和其他豆制品相比，能量、蛋白质、脂肪、维生素E最高。运动前后吃，可迅速补充能量，并提供肌肉生长所需的蛋白质。
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