鸡蛋可以和豆浆同食吗？
一般早饭都是在外面买着吃，通常买点豆浆和鸡蛋，鸡蛋和豆浆可以同食吗？
鸡蛋和豆浆是不能同食的。早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆
本文最后更新时间： 2023-04-22 11:31:05
一般早饭都是在外面买着吃，通常买点豆浆和鸡蛋，鸡蛋和豆浆可以同食吗？
鸡蛋和豆浆是不能同食的。早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
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