哪些食物能减轻雾霾天气的损害？
我居住的城市经常会碰到雾霾天气，吃哪些食物有利于减轻雾霾天气的损害？
从目前的研究证据来看，有利于减轻雾霾损害的营养素主要是以下几个类别：富含抗氧化物质的食物；富含omega-3
本文最后更新时间： 2023-03-06 13:58:11
我居住的城市经常会碰到雾霾天气，吃哪些食物有利于减轻雾霾天气的损害？
从目前的研究证据来看，有利于减轻雾霾损害的营养素主要是以下几个类别：富含抗氧化物质的食物；富含omega-3脂肪酸的食物；富含胡萝卜素和叶绿素的食物；还有富含维生素的食物。
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