吃花生对身体有什么好处?(吃生花生对胃有好处吗)

我平时特别喜欢吃花生,经常吃花生对身体有什么好处?
花生的营养特别丰富,有“长生果”、“植物肉”、“素中之荤”之称,多吃花生可补充蛋白持。在空气干燥的北方冬季,吃点花生可

本文最后更新时间:  2023-03-21 06:25:20

我平时特别喜欢吃花生,经常吃花生对身体有什么好处?

花生的营养特别丰富,有“长生果”、“植物肉”、“素中之荤”之称,多吃花生可补充蛋白持。在空气干燥的北方冬季,吃点花生可起到润肺又生血的作用。

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