夏天天热的时候很容易出现中暑,多喝水可以缓解中暑吗?
夏季多喝水,可以缓解中暑。夏季失水多,应多喝水,水是人体不可缺少的重要组成部分,在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正
夏天天热的时候很容易出现中暑,多喝水可以缓解中暑吗?
夏季多喝水,可以缓解中暑。夏季失水多,应多喝水,水是人体不可缺少的重要组成部分,在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,皱纹增多,加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁是理想的解渴饮料。
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