经常吃黑米粥可以活血吗？(黑米粥会活血吗)
血液不顺畅的话手脚就暖和不起来，经常吃黑米粥可以活血吗？
黑米粥：黑米100克，淘洗后熬粥，常食能滋阴补肾，益气强身，明目活血。黑米银耳大枣粥：黑米100克，银耳10克，大枣10枚。一同熬粥，
本文最后更新时间： 2023-04-22 01:34:35
血液不顺畅的话手脚就暖和不起来，经常吃黑米粥可以活血吗？
黑米粥：黑米100克，淘洗后熬粥，常食能滋阴补肾，益气强身，明目活血。黑米银耳大枣粥：黑米100克，银耳10克，大枣10枚。一同熬粥，熟后加冰糖调味食之。本方能滋阴润肺，滋补脾胃，四季皆可服食。
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