多吃海带有什么好处?(海带的功效与作用禁忌)

我老公就是喜欢吃海带,多吃海带对身体有哪些益处?
这个海带含褐藻胶、海藻酸等物质,可以降压降脂,对动脉出血也有止血作用。此外,海带富含多种微量元素,如碘、铁和钙等,也是一种很

本文最后更新时间:  2023-03-06 20:13:57

我老公就是喜欢吃海带,多吃海带对身体有哪些益处?

这个海带含褐藻胶、海藻酸等物质,可以降压降脂,对动脉出血也有止血作用。此外,海带富含多种微量元素,如碘、铁和钙等,也是一种很好的补品。

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