喝红酒有助于减肥吗？(饮红酒可以减肥吗)

每逢佳节胖一圈，最近又胖了，那么喝红酒有助于减肥吗？
红酒含有酚类物质，同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素，这些物质具有抗氧化作用，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正

每逢佳节胖一圈，最近又胖了，那么喝红酒有助于减肥吗？

红酒含有酚类物质，同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素，这些物质具有抗氧化作用，可以提升人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。另外，红酒含有大量的铁质，具有活血暖身的功效，因此能够有效地减少身体内水分的堆积，这样可以通过消肿达到减肥的目的。

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