莲子心能清热去火吗？(莲子心能清心火吗)
我爱吃零食，所以身体总是很热气，不过呢我一直都用莲子心来泡水喝的，莲子心能清热去火吗？
伏天养生必备莲子心，就是莲子中间的绿芯，能清热去火，主要清的是心火。如果心烦、失眠、舌
本文最后更新时间： 2023-04-20 20:56:29
我爱吃零食，所以身体总是很热气，不过呢我一直都用莲子心来泡水喝的，莲子心能清热去火吗？
伏天养生必备莲子心，就是莲子中间的绿芯，能清热去火，主要清的是心火。如果心烦、失眠、舌尖上还有口疮，可以用莲子心20颗，也可以加上绿茶，用开水冲泡后饮用。
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