牛奶可以补充水份吗？(牛奶可以补充水分吗)
偶尔出门都会带一瓶牛奶备着，喝牛奶可以补充水份吗？
牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70％左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗
本文最后更新时间： 2023-03-05 10:10:27
偶尔出门都会带一瓶牛奶备着，喝牛奶可以补充水份吗？
牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70％左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。
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