皮肤干燥时吃银耳有作用吗？(银耳能改善皮肤吗)

我听说银耳有滋阴润肤的功效，皮肤干燥时吃银耳有作用吗？
银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银

我听说银耳有滋阴润肤的功效，皮肤干燥时吃银耳有作用吗？

银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。

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