哪些食物既能祛湿也能加强脾胃?

夏天经常呆空调容易湿气重,那有哪些食物既能祛湿也能加强脾胃?
夏季要防范饮食不当,应进食一些既能祛湿又能加强脾胃功能的薏米粥、藿香茶、绿豆粥、凉拌马齿苋,以清化湿热,而清

本文最后更新时间:  2023-04-18 21:09:17

夏天经常呆空调容易湿气重,那有哪些食物既能祛湿也能加强脾胃?

夏季要防范饮食不当,应进食一些既能祛湿又能加强脾胃功能的薏米粥、藿香茶、绿豆粥、凉拌马齿苋,以清化湿热,而清热解毒。

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