纯净水喝多了是不是不好？(纯净水喝多了是不是不好减肥)

我老公很懒开水不想煮，说买的水好喝，就经常买纯净水喝的，纯净水喝多了是不是不好？
不少人认为，水越纯越好。事实上，长期饮用纯净水会导致身体营养失调。大量饮用纯净水会带走人体

我老公很懒开水不想煮，说买的水好喝，就经常买纯净水喝的，纯净水喝多了是不是不好？

不少人认为，水越纯越好。事实上，长期饮用纯净水会导致身体营养失调。大量饮用纯净水会带走人体内的有用的微量元素，从而降低人体免疫力，易引发疾病。由于人体的体液是微碱性的，而纯净水呈弱酸性，如果长期饮用弱酸性的水，体内环境将遭到破坏。此外，长期饮用纯净水还会增加钙的流失。对于老不少人认为，水越纯越好。事实上，长期饮用纯净水会导致身体营养失调。大量饮用纯净水，老年人、特别是患有心血管病、糖尿病的老年人和儿童、孕妇更不宜长期饮用。

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