我儿子从小最喜欢吃菠萝,有机会是每天都要吃一些,菠萝有哪些营养价值?
菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克,并含
我儿子从小最喜欢吃菠萝,有机会是每天都要吃一些,菠萝有哪些营养价值?
菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克,并含有丰富的水分,适当食用对肾炎,高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。
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