我很喜欢吃肉,天天都要吃肉,我也知道肉吃多了不好,请问吃多了肉会有什么危害?
现在很多人无肉不欢,一顿没有肉,就觉得食之无味,久而久之养成了肥甘厚味的饮食习惯,在不知不觉中摄入
我很喜欢吃肉,天天都要吃肉,我也知道肉吃多了不好,请问吃多了肉会有什么危害?
现在很多人无肉不欢,一顿没有肉,就觉得食之无味,久而久之养成了肥甘厚味的饮食习惯,在不知不觉中摄入了过多的油脂、盐,再加上吸烟、喝酒、运动少等不良生活习惯,逐渐导致肥胖,同时伴发胆固醇增高、脂肪肝等疾病。
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