猕猴桃有哪些食用的禁忌呢？(猕猴桃的3大禁忌)
猕猴桃我非常喜欢吃，为了充分的吸收其中的营养，我想知道猕猴桃有哪些食用的禁忌呢？
食用禁忌，1、猕猴桃和黄瓜破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生
本文最后更新时间： 2023-04-20 20:39:53
猕猴桃我非常喜欢吃，为了充分的吸收其中的营养，我想知道猕猴桃有哪些食用的禁忌呢？
食用禁忌，1、猕猴桃和黄瓜破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。2、猕猴桃和动物肝脏：降低营养价值。猕猴桃内富含维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使食物中的维生素C氧化，从而降低应有的营养价值。3、猕猴桃和牛奶4、猕猴桃和虾：猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。5、猕猴桃和螃蟹。
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