枸杞要常吃才有效果吗？(枸杞需要长期吃才有效果)
我知道枸杞有药用价值，可以明目，那枸杞要常吃才有效果吗？
枸杞要常吃才有效果，枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，增强免疫力，但只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两
本文最后更新时间： 2023-03-19 04:36:10
我知道枸杞有药用价值，可以明目，那枸杞要常吃才有效果吗？
枸杞要常吃才有效果，枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，增强免疫力，但只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。
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