我平时喜欢喝饮料,最近长胖了很多,想知道肥胖者可以喝什么饮料? 肥胖者可以喝高纤维饮料,其成份是聚糊精、柠檬酸、糖分及香料。聚糊精是一种合法的人工添加剂,不易被消化道吸收,
我平时喜欢喝饮料,最近长胖了很多,想知道肥胖者可以喝什么饮料?
肥胖者可以喝高纤维饮料,其成份是聚糊精、柠檬酸、糖分及香料。聚糊精是一种合法的人工添加剂,不易被消化道吸收,且能促进肠胃蠕动,还具有吸水性弱、热量低的特点,因此适合便秘和肥胖者饮用。
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