面色红的人多吃什么好？(面色较红的人)

我的面色总是红红的，医生说我是热性体质，面色红的人多吃点什么好？
对这类人来说，具有清凉作用的瓜果是首选，比如山竹、柚子、柠檬、梨、绿豆、西瓜，以及黄瓜、丝瓜、茭白等蔬菜。

我的面色总是红红的，医生说我是热性体质，面色红的人多吃点什么好？

对这类人来说，具有清凉作用的瓜果是首选，比如山竹、柚子、柠檬、梨、绿豆、西瓜，以及黄瓜、丝瓜、茭白等蔬菜。尤其是山竹和柚子，南方人就常吃它们清火

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医