红薯含有哪些营养呢？(红薯含有什么营养物质)
我很喜欢吃烤红薯，而且经常吃，红薯含有哪些营养呢？
红薯又名番薯、甘薯等。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，红薯不仅绿色、美味，
本文最后更新时间： 2023-04-25 03:40:01
我很喜欢吃烤红薯，而且经常吃，红薯含有哪些营养呢？
红薯又名番薯、甘薯等。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，红薯不仅绿色、美味，更是强身壮体的营养品和防病治病的食疗品。不论男女老少，秋冬常吃红薯好处多多。
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