空腹喝酸奶会伤胃吗?(空腹喝酸奶对胃有影响吗)

早上起床不想吃其他东西,都会喝杯酸奶,妈妈说这样不可以,空腹喝酸奶可以会伤胃吗?
空腹喝酸奶会伤胃。晚上喝酸奶时一定要记住,酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害,喝

本文最后更新时间:  2023-04-11 19:51:19

早上起床不想吃其他东西,都会喝杯酸奶,妈妈说这样不可以,空腹喝酸奶可以会伤胃吗?

空腹喝酸奶会伤胃。晚上喝酸奶时一定要记住,酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害,喝完后应及时刷牙或漱口。另外,如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出,饭后喝则可减少刺激,让酸奶在胃中被慢慢吸收。

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