护肝的食物可以降火吗？(护肝去火的食物)
最近发现自己非常易怒，稍有不顺就发脾气，医生说可以多吃护肝的食物。护肝食物可以降火吗？
护肝的食物一般都有清火的作用。中医将容易发怒称为“善怒”，应属于疾病的范畴。中医
本文最后更新时间： 2023-03-03 20:35:40
最近发现自己非常易怒，稍有不顺就发脾气，医生说可以多吃护肝的食物。护肝食物可以降火吗？
护肝的食物一般都有清火的作用。中医将容易发怒称为“善怒”，应属于疾病的范畴。中医理论认为，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果，可通过自身的调节而平息怒气，但当情绪特别激动时，也应该通过异地发泄、理智消解、转移注意力等方法来消除怒气，使心情得以平静。
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