吃荔枝有何好处呢？(吃荔枝的好处跟坏处)

我很喜欢吃荔枝，现在正好是吃荔枝的季节，吃荔枝有何好处呢？
吃荔枝的好处多多，但是不宜多吃。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身

我很喜欢吃荔枝，现在正好是吃荔枝的季节，吃荔枝有何好处呢？

吃荔枝的好处多多，但是不宜多吃。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌作用;可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。

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