空心菜有什么营养成分?(空心菜有啥营养成分)

空心菜既便宜做成菜又好吃,它有什么营养成分?
空心菜中含有多种营养成分,维生素C的含量很高,又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用

本文最后更新时间:  2023-04-30 02:31:51

空心菜既便宜做成菜又好吃,它有什么营养成分?

空心菜中含有多种营养成分,维生素C的含量很高,又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。

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