吃生蚝对皮肤有好处吗？(生蚝吃了对皮肤好吗)
我家里的人都很喜欢吃生蚝，那么吃生蚝对皮肤有好处吗？
有好处，因为生蚝当中胶原蛋白比较丰富，也有丰富蛋白质，能够促进皮肤弹性。生蚝当中有牛磺酸，能够分解肝脏胆固醇，血液当中胆
本文最后更新时间： 2023-03-07 07:03:24
我家里的人都很喜欢吃生蚝，那么吃生蚝对皮肤有好处吗？
有好处，因为生蚝当中胶原蛋白比较丰富，也有丰富蛋白质，能够促进皮肤弹性。生蚝当中有牛磺酸，能够分解肝脏胆固醇，血液当中胆固醇也就能够降低，预防心血管方面疾病发生，里面的矿物质锌也比较丰富，对于男性来说能够补充精子质量和活力。 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-09-18 13:24 生蚝营养十分丰富，其中的钙可以使皮肤滑润，铜使肤色好看，看起来特别有血色；钾可治疗皮肤干燥及粉刺；维生素也可以使皮肤光润，同时可以调节油脂的分泌。
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