人流后吃什么补充营养？(人流后吃什么补充营养最好)
我做完人流手术三天了，人流后吃哪些食物好呢？
人流后可以吃些补血补铁的食物。人流后最好可以吃些红枣和桂圆、香蕉、橘子、山楂等水果。橘子含有丰富的维生素C和钙质，能增强血
本文最后更新时间： 2023-04-23 03:03:27
我做完人流手术三天了，人流后吃哪些食物好呢？
人流后可以吃些补血补铁的食物。人流后最好可以吃些红枣和桂圆、香蕉、橘子、山楂等水果。橘子含有丰富的维生素C和钙质，能增强血管壁的弹性和韧性，预防出血。香蕉含有大量的纤维素和铁质，具有通便、补血的作用，可以有效地预防流产后便秘和贫血。山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。能够增进食欲，减小子宫淤血排出是的腹痛。
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