到了秋天饮食要注意什么？(秋天饮食需要注意什么)
又到了秋天了，一个很干燥的季节，到了秋天饮食要注意什么？
所谓少辛，是指要少吃一些辛味的食物，防止肺气太盛。少辛增酸，就是说少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品；多吃偏酸性水果，例如
本文最后更新时间： 2023-03-16 16:21:12
又到了秋天了，一个很干燥的季节，到了秋天饮食要注意什么？
所谓少辛，是指要少吃一些辛味的食物，防止肺气太盛。少辛增酸，就是说少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品；多吃偏酸性水果，例如苹果、葡萄、石榴、杨桃、柠檬、柚子、山楂、枇杷等。
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