没有食欲怎么办?(抑郁厌食症的初期症状有哪些)

晚上不想吃饭,不吃饭又怕对身体不好,该吃点什么呢?
如果感觉到晚上不想吃饭的时候,大家就可以通过吃蔬菜沙拉的方式解决,其实蔬菜沙拉也是非常不错的,营养美味,而且做法也比较简单,

本文最后更新时间:  2023-04-09 23:03:27

晚上不想吃饭,不吃饭又怕对身体不好,该吃点什么呢?

如果感觉到晚上不想吃饭的时候,大家就可以通过吃蔬菜沙拉的方式解决,其实蔬菜沙拉也是非常不错的,营养美味,而且做法也比较简单,可以准备圆白菜,番茄,适当的黄瓜条,在主要的配套选择上,可以加上柠檬汁和盐,蜂蜜色拉油等等。

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