煮姜汤时要不要去皮好呢?

游泳后都会煮一碗姜汤喝,煮姜汤时要不要去皮好呢?
要不要去姜皮要根据实际情况而定。为了保持姜的药性平衡,发挥它的整体功效,不要去掉姜皮。而在进食寒凉性菜肴时需要用姜来调

本文最后更新时间:  2023-03-25 02:51:13

游泳后都会煮一碗姜汤喝,煮姜汤时要不要去皮好呢?

要不要去姜皮要根据实际情况而定。为了保持姜的药性平衡,发挥它的整体功效,不要去掉姜皮。而在进食寒凉性菜肴时需要用姜来调和寒性,这时就不要用带皮的姜了,如吃螃蟹时配的姜丝,应去皮。

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