睡觉静息心率48正常吗(睡觉时静息心率48)
我的爷爷出现了胸闷气象，测量了一下静息的心率是48，睡觉静息心率48正常吗？
睡觉静息心率48一般属于正常现象，在平时的心率是每分钟60次到100次之间，但是在晚上睡觉的时候，心率可能
本文最后更新时间： 2023-04-18 19:17:28
我的爷爷出现了胸闷气象，测量了一下静息的心率是48，睡觉静息心率48正常吗？
睡觉静息心率48一般属于正常现象，在平时的心率是每分钟60次到100次之间，但是在晚上睡觉的时候，心率可能会出现轻微的偏低现象。如果没有出现明显的呼吸急促或者是呼吸困难等症状，一般不用进行特殊的治疗。在日常生活当中需要养成良好的生活习惯，要保证有充足的睡眠时间，另外还要做一些有氧运动，比如散步或者是练瑜伽，可以增强自身的免疫力和抗病能力。
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