吃生菜有什么好处？(吃生菜能减肥吗)
我平时特别喜欢吃生菜，经常吃生菜有什么好处？
生菜极富营养，含有多种维生素和丰富的矿物质。常食用能改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的消化和吸收，清除血液中的垃圾，排肠毒，防
本文最后更新时间： 2023-04-18 13:01:11
我平时特别喜欢吃生菜，经常吃生菜有什么好处？
生菜极富营养，含有多种维生素和丰富的矿物质。常食用能改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的消化和吸收，清除血液中的垃圾，排肠毒，防止便秘。另外萝卜樱又叫萝卜叶、莱菔叶，有消食、理气、通乳的功能，是治便秘的良药。
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