吃橙子能补充维生素C吗?(橙子可以补充维生素c吗)

人每天都需要补充维生素C,吃橙子能补充维生素C吗?
一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细

本文最后更新时间:  2023-04-23 18:46:51

人每天都需要补充维生素C,吃橙子能补充维生素C吗?

一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。

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