冬天吃些什么好呢?(冬天吃什么食物对身体好)

我一到冬天怕冷反复感冒,我这种情况应该吃些什么好呢?
可以试一下食补。比如说白胡椒公鸡汤。用料公鸡一只洗净切块、白胡椒9克、草果3克、良姜3克,以上四味,再加上葱姜,一起放入

本文最后更新时间:  2023-05-02 20:15:14

我一到冬天怕冷反复感冒,我这种情况应该吃些什么好呢?

可以试一下食补。比如说白胡椒公鸡汤。用料公鸡一只洗净切块、白胡椒9克、草果3克、良姜3克,以上四味,再加上葱姜,一起放入罐内煮熟,放入食盐3~5克,空腹食用。治疗畏寒怕冷,虚羸少气,遇寒咳嗽,反复感冒,过敏性鼻炎,冬天哮喘加重的朋友。

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