吃马铃薯会让人身材更好吗？(吃马铃薯容易长胖吗)
我最近正在健身，教练说让我多吃点水煮的马铃薯。吃马铃薯会让人身材更好吗？
马铃薯对人体有很奇妙的作用，瘦人食之能使其“胖”，胖人食之则使其“瘦”，且身段会变得苗条起来。认
本文最后更新时间： 2023-04-23 10:47:14
我最近正在健身，教练说让我多吃点水煮的马铃薯。吃马铃薯会让人身材更好吗？
马铃薯对人体有很奇妙的作用，瘦人食之能使其“胖”，胖人食之则使其“瘦”，且身段会变得苗条起来。认为自己身材不够理想的人，只要将马铃薯列为每日必吃食品吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。
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