高血脂能吃红烧肉吗
高血脂不能吃红烧肉,红烧肉属于一种脂肪含量比较高的食物,容易导致高血脂加重,难以调理,对病情造成严重的损伤,在患有高血脂期间不能吃一些高量高脂肪的食品,
高血脂能吃红烧肉吗
高血脂不能吃红烧肉,红烧肉属于一种脂肪含量比较高的食物,容易导致高血脂加重,难以调理,对病情造成严重的损伤,在患有高血脂期间不能吃一些高量高脂肪的食品,容易出现动脉粥样硬化,或者是血管堵塞形成脑血管疾病。质量要以清淡饮食为主,低盐低脂的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,增加运动。保证充足的睡眠,不要长时间熬夜,一日三餐要有规律。
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