哪些水果不能空腹食用？(哪些水果不能空腹吃,会有哪些危害)
平时比较喜欢吃水果，但是有些水果空腹吃对身体不好，哪些水果不能空腹食用呢？
忌空腹吃菠萝。菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。忌空腹
本文最后更新时间： 2023-04-17 03:56:43
平时比较喜欢吃水果，但是有些水果空腹吃对身体不好，哪些水果不能空腹食用呢？
忌空腹吃菠萝。菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。忌空腹吃香蕉。香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
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