因为早上比较忙,经常是早上就吃一根香蕉就完事,这么做对身体有坏处吗? 香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然
因为早上比较忙,经常是早上就吃一根香蕉就完事,这么做对身体有坏处吗?
香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高,而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。
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