老年人食用鱼类脂肪酸有何作用
我喜爱吃鱼，因为除了各种营养外，还有鱼类脂肪酸，老年人食用鱼类脂肪酸有何作用？
据研究食用鱼类脂肪酸有助于预防导致视网膜受损的老年黄斑病变，而这一病症是导致老年人失明的主
本文最后更新时间： 2023-03-22 14:38:53
我喜爱吃鱼，因为除了各种营养外，还有鱼类脂肪酸，老年人食用鱼类脂肪酸有何作用？
据研究食用鱼类脂肪酸有助于预防导致视网膜受损的老年黄斑病变，而这一病症是导致老年人失明的主要因素。w-3脂肪酸摄入量较多的人患老年黄斑病变的机率较低。每周吃一次鱼的人比每月吃一次鱼的人患老年黄斑病变的几率低40％。
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