咸味花生的含盐量高吗?(咸味花生米所含营养素)

我喜欢吃咸味的花生,感觉不会太油腻。咸味花生的含盐量高吗?
咸味花生的盐含量,比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此,咸味花生,在早餐吃,不但能满足你吃咸的爱好,还不容

本文最后更新时间:  2023-04-08 04:12:49

我喜欢吃咸味的花生,感觉不会太油腻。咸味花生的含盐量高吗?

咸味花生的盐含量,比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此,咸味花生,在早餐吃,不但能满足你吃咸的爱好,还不容易导致摄入食盐过量。

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