早上空腹喝牛奶好吗？(牛奶什么时候喝效果最佳)
每天习惯性早上起来洗漱好就喝一杯酸奶，听说这样对身体不好，是这样吗？
习惯早上空腹喝酸奶和牛奶当然不是好习惯，早上空腹喝酸奶或者过量饮用酸奶，都会使胃酸浓度增高，影响人的食
本文最后更新时间： 2023-03-26 09:12:29
每天习惯性早上起来洗漱好就喝一杯酸奶，听说这样对身体不好，是这样吗？
习惯早上空腹喝酸奶和牛奶当然不是好习惯，早上空腹喝酸奶或者过量饮用酸奶，都会使胃酸浓度增高，影响人的食欲和消化功能，不利于身体健康，
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