糖尿病患者喝莲蓬水好处有哪些？
我就患有糖尿病好多年了，吃的喝的都很注意，糖尿病喝莲蓬水好吗？
莲房，是莲蓬中包裹莲子的部分，经常饮用其煮成的茶水可预防糖尿病。挑选莲蓬，可以看莲子的表皮颜色。如表皮呈淡绿
本文最后更新时间： 2023-04-21 01:59:56
我就患有糖尿病好多年了，吃的喝的都很注意，糖尿病喝莲蓬水好吗？
莲房，是莲蓬中包裹莲子的部分，经常饮用其煮成的茶水可预防糖尿病。挑选莲蓬，可以看莲子的表皮颜色。如表皮呈淡绿黄色，莲子较嫩;表皮呈深绿色，则表明莲子已开始变老。若是较深的绿黄色，说明莲子已经老了，若不去除莲心，入口会有苦味。
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